Hamulúg

Többen kérdeztetek a hamulúgról, úgyhogy írok egy kis összefoglalót róla. Szóval a hamulúg elkészítése a világ legegyszerűbb dolga, feltéve ha van hozzá hamu. Hamu nélkül nagyon nehéz, én például nem is próbálkoznék vele. Az elkészítés mindössze annyi, hogy fogom a hamut, és súlyához képest körülbelül 4x annyi forrásban lévő vízzel leöntöm. Utána állni hagyom. Minimum … Olvass továbbHamulúg

Normális?

Aki ismer minket, az tudja, hogy sokáig kellett nyaggatni minket, hogy blogolni kezdjünk. Nem elsősorban a lustaság tartott vissza attól, hogy belekezdjünk, hanem az a tény, hogy minden, amit az életmódunkkal kapcsolatban felfedeztünk, megtanultunk, az interneten bárkinek ugyanúgy elérhető, mint nekünk volt. Mégis belevágtunk, mert ha csak egyetlen barátunknak segítségére lehetünk az egészséges életmód kialakításában, … Olvass továbbNormális?

Kezdjük!

Sokan javasoltátok nekünk az elmúlt években, hogy írjunk magunkról, hogyan élünk, hogyan táplálkozunk, vagy hogy segítsünk eligazodni az étrend és életmóddal kapcsolatos ellentmondásos információk tengerében. Rengeteg visszatérő kérdést kapunk, hogy miért nem eszünk kenyeret, mit reggelizünk (ha nem kenyeret…), hol vásárolunk, milyen vitaminokat pótlunk és milyen forrásokból, mivel sütünk-főzünk, mivel édesítünk, milyen kozmetikumokat használunk, vagy … Olvass továbbKezdjük!